행복에너지 (하루 5분 나를 바꾸는 긍정훈련)

행복에너지

권선복 지음 | 행복에너지 펴냄

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Hee

@hee329

어제부터 나의 힐링영상🥹🥹

노래는 당연하고 "누구나 한번쯤 옥상달빛 음악에 신세 진 순간이 있다." 이라는 댓글에 마음이 몽글몽글ㅠ
(새 앨범 <40> 소개글에 있는 문장이라고 함)
https://youtu.be/MVA0sAmowck?si=LGRUYTFA_8KDkF4Q

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3분 전

뚜야

@shin

무너지지 말고 무뎌지지도 말고

이라윤 지음
문학동네 펴냄

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9분 전

겨울숲

@winterforest

비교적 짧은 시들을 묶어주신 덕분에 조금은 가벼운 마음으로 읽을 수 있었지만, 길이와 관계 없이 어렵게 써냈을 시인들을 생각하면 감상의 속도가 자꾸 의미의 속도를 앞서는 것 같아 내 성급함을 반성하게 된다. 시와 함께 나란히 보이는 시인의 말들은 토막일 텐데도 또 하나 같이 시 한 편이라서 기쁨이 두 배가 된다.

우리는 다시 만나고 있다

박성우 지음
창비 펴냄

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40분 전

플라이북

@flybook

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상세정보

“긍정도 훈련이다”라는 발상의 전환을 통해 삶을 행복으로 이끄는 노하우를 담고 있다. 긍정적으로 세상을 보는 사람들이 삶에 대처하는 방식 그리고 저자 ‘도서출판 행복에너지 권선복 대표이사’가 실생활에서 경험한 구체적인 사례들을 바탕으로 이루어져 있다.

저자는 ‘긍정훈련’ 과정을 통해 삶을 업그레이드하고 행복을 찾아 나설 것을 독자에게 독려한다. 긍정훈련 과정은 [예행연습] [워밍업] [실전] [강화] [숨고르기] [마무리] 등 총 6단계로 나뉘어 각 단계별 사례를 바탕으로 독자 스스로가 느끼고 배운 것을 직접 실천할 수 있게 하는 데 그 목적을 두고 있다.

출판사 책 소개

‘긍정훈련’ 당신의 삶을 행복으로 인도할 최고의, 최후의 ‘멘토’
‘행복에너지 권선복 대표이사’가 전하는 행복과 긍정의 에너지, 그 삶의 이야기!

우리는 “준비된 자만이 성공을 거머쥘 수 있다.”라는 말을 종종 듣는다. 행복한 삶도 마찬가지다. 끊임없이 준비하고 계획하고 이를 바탕으로 실행에 옮겨야만 한다. 그 과정에 있어 가장 중요한 준비물은 과연 무엇일까. 끝내 행복한 삶을 품에 안은 이들은 어떠한 자세로 삶을 받아들이고 미래를 설계했을까.

책 『하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련 ? 행복에너지』는 “긍정도 훈련이다”라는 발상의 전환을 통해 삶을 행복으로 이끄는 노하우를 담고 있다. 긍정적으로 세상을 보는 사람들이 삶에 대처하는 방식 그리고 저자 ‘도서출판 행복에너지 권선복 대표이사’가 실생활에서 경험한 구체적인 사례들을 바탕으로 이루어져 있다.

저자는 자신의 책을 세상에 내고 싶다는 작은 일념 하나로 여러 출판사의 문을 두드렸었다. 하지만 쉬이 책을 내겠다는 출판사는 없었다. ‘그렇다면 차라리 내가 출판사를 경영해 보자.’라는 생각 끝에 도서출판 행복에너지를 창립했다. 행복에너지는 3년 반 만에 200여 종에 달하는 도서를 출간한 중견 출판사로 성장했다. 사회 고위층이나 기존의 베스트셀러 작가는 물론, 일반인들의 서투른 원고까지 꼼꼼히 검토하여 책으로 만들며 출판시장에 도전장을 내민 결과였다. 또한 2014년 한국출판문화산업진흥원 주관 세종도서에 2종을 선정시키며 더 많은 성장가능성을 스스로 입증했다. 정작 본인의 책을 내겠다는 작은 소망은 몇 년이 늦춰졌지만 “저자와 독자 모두를 기쁘게 하고 행복과 긍정의 에너지를 세상에 전파한 것만으로도 바쁘고 행복한 나날”이라고 권선복 대표이사는 소감을 밝힌다.

비로소 자신의 이름 내걸고 세상에 선보이는 첫 책 『하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련 ? 행복에너지』는 ‘긍정훈련’ 과정을 통해 삶을 업그레이드하고 행복을 찾아 나설 것을 독자에게 독려한다. 긍정훈련 과정은 [예행연습] [워밍업] [실전] [강화] [숨고르기] [마무리] 등 총 6단계로 나뉘어 각 단계별 사례를 바탕으로 독자 스스로가 느끼고 배운 것을 직접 실천할 수 있게 하는 데 그 목적을 두고 있다.

저자는 근래 『대학생이 바라본 파워리더 국회의원 33인』을 기획·출간하는 등 온 국민의 행복한 삶을 위해 여전히 매진하고 있다. 그 쉼 없는 열정과 에너지가 어디에서 샘솟는지를 독자들은 이 책을 통해 똑똑히 확인할 수가 있다.

입으로는 쉬이 행복에 대해 이야기하지만, 실제로 행복한 삶은 늘 멀리 있기 마련이다. 그동안 우리가 숱하게 긍정하는 방법에 대해 배워왔으면서도 정작 자신의 삶에 적용시키지 못했던 것은, 머리로만 이해하고 실천으로는 옮기지 않았기 때문이다. 이제 삶을 행복하고 아름답게 가꿀 긍정과의 여정, 그 시작을 책 『하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련 ? 행복에너지』와 함께해 보자.