한국에서 태어나 캐나다, 중국, 프랑스 여러 국가에서 생활하며 도전정신을 기르게 된다. 인생에서 수많은 도전을 해왔지만 언제나 하나의 질문으로 귀결됐다. “무엇을 위해 이렇게 사는 걸까?” 그에 따른 마지막 도전으로 내면을 깊이 탐구하기 시작했고 그곳에서 인생의 답을 찾게 된다. 마침내 자신의 존재를 깨닫고 진정한 행복을 누리게 됐다. 현재는 자신만의 비법을 나누고자 감정수련 모임과 개인 코칭 세션을 운영하며 다른 차원의 행복을 누리고 있다. 저서로 『그저 나로서 산다는 것』이 있다. 블로그: <책 읽고 책 쓰고!> blog.naver.com/rmrmreem 브런치: <리아> brunch.co.kr/@innerself