서울대학교 건축학과를 졸업했다. 일본 교토대학에서 건축학 전공으로 공학석사 학위를 받고, 동 대학에서 건축환경공학 전공으로 공학박사 학위를 받았다. 한국표준과학연구원에서 일했고, 지금까지 전공과 관련하여 5권의 책을 내고 7권의 책을 옮겼다. 그 외《면역력을 높이는 생활》, 《근육 만들기》, 《면역력을 높이는 밥상》, 《나를 살리는 피, 늙게 하는 피, 위험한 피》, 《콜레스테롤 낮추는 밥상》, 《간을 살리는 밥상》 등 다수의 건강서를 번역했다.