상명대학교 체육학 무용 전공 및 동 대학원 체육학 석사를 이수하였으며 2002년~2007년 프랑스 Centre national de la danse a Paris에서 연수 및 무용수로 활동, 2004년 Maisonde la danse de Lyon에서 무용수로 활동했다. 2008년에 고령화 시대 노인의 생활체육 활성화를 위한 방안의 일환으로, 쉽게 접근할 수 있는 근력 운동을 연구한 《노인체육과 스포츠》를 출간하였다.