중앙대학교 무역학과를 졸업하고, 대한무역투자진흥공사(KOTRA)에 입사하여 파나마무역관에 근무한 후 무역회사를 설립 및 운영하고 있다. 네이버 무역 카페를 운영하고 다수의 무역 책을 저술하였으며, 무역 강의를 하였다. 현재 ‘비바미’라는 브랜드로 신발을 수입 및 수출하고 있다. 지은 책으로는 《맨발걷기 트렌드》, 《걷기와 인체의 놀라운 신비》, 《현장에서 바로 써먹는 무역실무 마케팅》(공저), 《해외무역 첫걸음》, 《박람회와 마케팅》, 《무역&오퍼상 무작정 따라하기》, 《홍사장의 책읽기》, 《CEO 경영의 서재를 훔치다》, 《글로벌 경제는 어떻게 움직이는가?》 외 다수가 있다.