서울대 종교학과를 졸업하여 한양대 영연과에 편입하여 연기를 배우다가 92년 텔레비전 탤런트로 생활을 시작하였다. 리스트라스버그 연기학교, 프랑스 몽펠리에 3대학(영화 이론과) 등을 거쳤고, 대학에서 교양과목 강사, 연기 강사 생활도 했다. 종교과 명상수행에 관심이 많아 명상 여행을 다녔다. 그동안 억새 바람, 폭풍의 계절, 주몽, 추노 등의 드라마에 출연했고, [불륜의 시대/바라나시](전규환 감독), [미조](남기웅 감독) 등의 영화에 출연했다. 수편의 단편영화를 만들다가 최근 [개아빠Dogpa]라는 제목의 독립영화를 제작 연출했다. 크리슈나무르티의 『앞으로의 길』을 번역했다.