1976년 서울에서 태어나 성장했다. 중앙대학교 신문방송학과를 졸업한 후 2001년부터 9년간 가톨릭신문 취재팀 기자로 일했다. 현재 가톨릭 전문 월간잡지 ‘가톨릭 비타꼰’ 편집기자로 일하고 있다.