1946년 기후현 출생. 오차노미즈여자대학교 대학원 가정학연구과에서 아동학을 전공한 뒤 40년 넘게 임상심리사로 일했으며, 1955년 하라주쿠카운슬링센터를 설립해 여러 해 동안 소장으로 지내고 현재까지 고문으로서 일하고 있다. 2022년 6월부터 일본공인심리사협회 회장을 맡고 있으며, 알코올의존증, 섭식장애, 가정폭력 등으로 괴로워하는 사람들과 그 가족, 그리고 폭력의 가해자와 피해자에 이르는 다양한 이들과 상담을 해왔다. 『카운슬링으로 무엇을 할 수 있을까』, 『후회 없는 자녀 교육』, 『가해자는 달라질 수 있는가』, 『애정이라는 이름의 지배』, 『가정폭력과 학대』 등 많은 저서를 발표하였고, 모녀관계의 병리를 다룬 『엄마가 부담스러워 견딜 수 없다』는 일본에서 베스트셀러에 오르며 ‘묘지기 딸’(墓守娘)이라는 말이 널리 쓰이는 계기가 되었다. 국내에는 『결혼제국』, 『나는 엄마가 힘들다』, 『나는 착한 딸을 그만두기로 했다』 등의 공저가 번역 및 출간되었다.