1963년 서울에서 출생했으며, 이화여대 사학과와 동 대학원에서 한국사를 전공했다. 강릉대학교 및 삼척대학교에서 역사를 강의했고, <청소년을 위한 삼국유사>, <청소년을 위한 택리지> 등 고전 대중화 작업에 힘을 기울여 왔다.