서울대학 동양사학과에서 석사학위와 박사학위를 받고, 이스라엘 예루살렘히브리대학에서 연구원으로 일했다. 현재 동국대학 문화학술원 HK 연구교수로, 유목 제국과 정주 세력들 간의 대립과 동맹, 교류의 역사를 연구하고 강의하고 있다. 지은 책으로 『보시, 티베트와 몽골을 잇다: 티베트 승려에 대한 몽골 황실의 보시 연구』가 있다.