박영일|이담북스

요약
독서 가이드1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.


행복에 관한 책이 서점에 넘쳐나고, 행복을 주제로 한 코너까지 생길 정도인 것을 보면 요즘 사람들이 얼마나 행복을 갈망하는지 알 수 있다. 그러나 이렇듯 무분별하게 강요되는 행복으로 인해 정작 자기안에 있는 행복을 보지 못하는 것은 아닐까?
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요약우리는 흔히 행복을 먼 미래의 목표나 특정한 성취를 이룬 후에야 얻을 수 있는 결과물로 생각하곤 합니다. 하지만 박영일 저자의 ‘행복연습’은 행복이 결코 외부의 조건에 의해 결정되는 것이 아니며, 우리가 매일 반복하는 사소한 마음가짐과 실천을 통해 충분히 만들어갈 수 있는 기술임을 강조합니다. 이 책은 삶의 풍요로움을 갈구하는 현대인들에게 행복의 본질을 일깨워주고, 구체적으로 어떻게 일상을 가꾸어 나갈 것인가에 대한 지혜를 제시합니다. 🍀
저자는 책 전반에 걸쳐 우리가 겪는 좌
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