한국인 무병장수 밥상의 비밀 (KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록)

KBS 생로병사의 비밀 제작팀|비타북스

한국인 무병장수 밥상의 비밀 (KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록)

KBS 생로병사의 비밀 제작팀|비타북스

이 책을 담은 회원

1명

분량보통인 책

장르음식과 건강

출간일2011-12-15

페이지292쪽

10%15,000원

13,500원

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장르음식과 건강

출간일2011-12-15

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장르음식과 건강

출간일2011-12-15

페이지292쪽

요약

한국인 무병장수 밥상의 비밀 (KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록) 내용 요약

이 책은 지난 10년 동안 KBS의 간판 프로그램인 '생로병사의 비밀' 제작진이 대한민국 곳곳을 누비며 취재한 건강한 식습관의 모든 것을 집대성한 결과물입니다. 현대인들은 풍요로운 식탁을 누리고 있지만, 아이러니하게도 잘못된 식습관으로 인해 각종 만성 질환에 시달리고 있습니다. 제작진은 우리 몸을 살리는 진정한 힘은 비싼 보양식이 아닌, 매일 마주하는 소박한 밥상 속에 있다는 사실을 과학적 근거를 바탕으로 증명합니다. 🥗

책의 핵심은 우리

요약

독서 가이드

1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.

2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

평균 별점

4/ 5.0

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연령별 분포

50+

작가

KBS 생로병사의 비밀 제작팀

(편자)

상세 정보

2002년 10월, ‘보기만 해도 건강해지는 TV’를 목표로 만들어진 <생로병사의 비밀>은 먹고, 자고, 활동하는 우리 삶에 대한 총체적인 접근을 통해 건강지수와 행복지수를 동시에 높일 수 있는 건강한 삶의 방식을 제시해왔다. 시청자들의 사랑과 관심, 국내 전문 의료진들의 인정을 받아온 건강교양 프로그램으로, 2004년 한국방송대상 다큐멘터리 부문을 비롯해, 2005년 보건복지부장관 표창상, 2006년 대한민국 국회대상 TV 부문, 2009년 KBS 최우수프로그램상 등을 수상한 바 있다.