정강민|들녘







요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.


난생처음 수영을 배우며 몸으로 부딪쳐 깨우친 스토아 철학의 가르침을 담은 철학에세이다. 스토아 철학이 말하는 평정을 수영장에서 몸으로 체득하여 삶의 감각으로 되새겨가는 여정을 담았다. 스토아 철학을 수영과 접목하여 삶을 바라보는 신선한 관점을 제시한다.
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요약우리는 살아가면서 수많은 감정의 파도를 마주합니다. 때로는 예기치 못한 비난에 상처받고, 타인과의 비교 속에서 열등감을 느끼며, 노력해도 바뀌지 않는 현실 앞에서 좌절하기도 합니다. 정강민 저자의 이 책은 고대 로마의 철학자 세네카의 지혜를 빌려, 차갑고 거친 세상이라는 수영장에서 익사하지 않고 유연하게 헤엄치는 법을 제시합니다. 🏊♂️
저자는 스토아 철학이 단순히 고리타분한 학문이 아니라, 오늘날의 복잡한 인간