마흔의 기술 (나이 들수록 지혜, 행복, 가족, 관계, 내면이 충만해지는)

마흔의 기술 (나이 들수록 지혜, 행복, 가족, 관계, 내면이 충만해지는) 내용 요약

마흔은 인생의 한복판에서 지난 시간을 돌아보고 앞으로 남은 시간을 설계해야 하는 결정적인 시기입니다. 저자 이호선은 이 책을 통해 마흔이 단순히 나이의 숫자가 바뀌는 지점이 아니라, 인생의 제2막을 위한 새로운 정체성을 확립해야 하는 ‘골든 타임’이라고 강조합니다. 저자는 마흔이라는 나이가 주는 무게감과 불안을 단순히 부정적으로 보는 것이 아니라, 이를 지혜롭게 활용하여 삶의 질을 높이는 구체적인 기술들을 제시합니다. ⏳

첫 번째로 저자