작가

이덕권

상세 정보

사격은 심리부분이 무엇보다 중요하여 강조됩니다. 초보자들은 그 의미가 잘 느껴지지 않겠지만, 수준이 높아질수록 명확하게 심리영역의 이해가 자신감 있는 사격과 밀접하다는 것을 알게 됩니다. 사격의 기술은 정확한 지식에 바탕을 두고 있으나 실습과 훈련으로 몸이 스스로 반응하도록 만들어야 되는 것입니다. 또한 여기에 기술되는 훈련프로그램은 장차 올림픽챔피언을 위해 적합하게 설계된 것입니다. 이것은 이상적인 조건들과 환경 그리고 거의 무제한의 훈련시간으로 설계되었으나, 만약 선수의 요구목표에 따라, 즉 자신의 염원과 사격흥미에 따라 프로그램을 조절할 수 있습니다. 사격술의 원리는 변함없으나, 훈련결과는 자신의 수준을 결정지을 것입니다. 사격은 과학적인 이해에 정확한 노력이 합쳐지면 최대의 효과를 얻을 수 있는 것입니다. 여러분은 어떻게 하는 것이 정확한 노력인지 책을 읽으며 스스로 파악해 보시기 바랍니다.