야스카와 코스케|잇북(Itbook)





동기부여가 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 동기부여가 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.




무엇이든 배우고자 하는 모든 학습자, 무엇이든 효율적으로 가르치고자 하는 모든 교육자를 위해 인류가 100년 이상 걸린 공부법 연구를 집대성한 책으로, 과학적인 근거를 바탕으로 효과가 크지 않은 공부법과 효과가 큰 공부법을 예로 들어가며 공부 효율을 극대화하였다.
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요약이 책은 단순히 '열심히 하는 공부'가 아니라 '과학적으로 증명된 효율적인 공부'가 무엇인지를 명확하게 제시합니다. 저자인 야스카와 코스케는 의사이자 연구자로서, 경험이나 감에 의존하는 공부법에서 벗어나 뇌과학과 심리학에 기반한 데이터를 통해 학습 성과를 극대화하는 방법을 설명합니다. 📚
가장 먼저 강조하는 것은 '무엇을 할 것인가'보다 '무엇을 하지 말아야 하는가'에 대한 선택입니다. 많은 학생이 밑줄을 긋거나 반복해서 읽는 '수동적 학습'에 많은 시

공부는 어렵다

교훈

이 책을 진작에 읽었다면!