인생은 테니스! - 코트 위에서 찾은 삶의 원칙, 52주 멘털 트레이닝 교과서

이동혁|이든서재

인생은 테니스! - 코트 위에서 찾은 삶의 원칙, 52주 멘털 트레이닝 교과서

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장르성공
출간일2025-10-15
페이지352
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작가

이동혁
이동혁

상세 정보

저자의 경험과 철학을 담은 52주 멘털 트레이닝 교과서다. 긴장을 설렘으로 바꾸는 법, 회복 루틴, 디테일이 만드는 실력, 자신만의 전략, 경기 흐름 매니지먼트를 소개하며 태도가 실력을 완성한다는 메시지로 마무리한다. 52주의 짧고 명료한 레슨은 현장에서 바로 적용할 수 있는 언어로 쓰여 누구나 쉽게 읽고 실천할 수 있다.

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