조세프 응우옌 (지은이), 박영준 (옮긴이)|서삼독


요약
독서 가이드1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.

독자들의 입소문만으로 아마존 150주 1위, 전 세계 100만 부 판매, 40여 개국 판권 수출 등 역사에 남을 기록을 세운 책 《당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라》의 전면 개정판이 출간되었다.
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요약우리는 살면서 끊임없이 머릿속을 스쳐 지나가는 생각들에 지배당하곤 합니다. 불안, 걱정, 열등감, 그리고 스스로를 깎아내리는 비판적인 생각들이 마치 진실인 양 우리를 괴롭힐 때가 많습니다. 조세프 응우옌의 저서 《당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라》는 바로 이러한 '생각의 굴레'에서 벗어나 진정한 자유와 평온을 찾는 방법을 제시하는 지침서입니다. 💡
저자는 우리가 겪는 모든 고통의 근원이 외부 상황이 아닌, 우리가 상황을 해석하고 판단하는 '생각'에