[큰글자책] 습관의 디테일 - 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계

BJ 포그 지음|흐름출판 펴냄

[큰글자책] 습관의 디테일 - 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계

함께 읽는 사람들

배희진
1명
분량보통인 책
장르성공
출간일2026-01-05
페이지376쪽
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45,000원
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books독서 가이드

1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

상세 정보

실리콘밸리의 떠오르는 구루, BJ 포그 스탠퍼드대학교 행동설계연구소장이 20년간 6만 명의 삶을 추적해 완성한 습관 설계 법칙을 발견했다. 사소한 행동을 습관으로 만드는 행동 설계 7단계를 통해 누구라도 쉽고 재미있게 습관을 만드는 과학적 방법이 담겨있다.

도서 DB 제공: 알라딘

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