전현수 (지은이)|불광출판사



요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 다 읽고 나면 커다란 성취감을 느낄 수 있는 묵직한 분량이에요.


전현수 박사가 평생의 불교 공부를 집약해 삶에 도움이 되는 가르침을 가려 뽑아 정리한 책이다. 단지 부처님 말씀이라서, 경전에 나오는 말이라서가 아니라 누구에게나 보편적인 인생의 지혜이기에 많은 사람이 배우고 따라야 할 가르침을 담고 있다.
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요약이 책은 정신과 전문의인 전현수 박사가 의학적 임상 경험과 수십 년간의 불교 수행을 결합하여, 초기 불교의 핵심 가르침을 현대인의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지 상세히 설명합니다. 저자는 불교를 단순히 종교적인 믿음의 대상이 아닌, 마음의 작용을 관찰하고 고통을 해결하는 실천적인 '마음의 과학'이자 '심리 치료법'으로 접근합니다. 🧠
책의 핵심은 '있는 그대로 보기'에 있습니다. 우리는 살아가면서 끊임없이 일어나는
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