관성 끊기 - 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법

빌 오한론|터닝페이지

관성 끊기 - 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법

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장르성공
출간일2026-01-28
페이지272
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books독서 가이드

1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

작가

빌 오한론
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김보미
김보미
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상세 정보

반복되는 실패와 갈등, 우울과 중독 같은 문제 앞에서 우리는 원인을 해석하는 데 익숙하다. 그러나 왜 문제가 생겼는지를 설명하는 접근은 오히려 해결을 멀어지게 만든다고 말한다. 이 책은 문제의 원인보다 ‘왜 지금까지 해결되지 않았는가’에 질문을 던지며, 즉각적인 변화를 목표로 한다.

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