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1등의 기술

김상운 지음 | 랜덤하우스코리아 펴냄

1등의 기술

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보통인 책

출간일

2007.4.30

페이지

280쪽

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누구나 1등을 꿈꾼다. 학생들은 학교에서, 직장인들은 직장에서, 기업들은 세계무대라는 싸움터에서 1등이 되기 위해 안간힘을 쏟는다. 밤낮없이 열심히 노력하지만 누구나 쉽게 1등이 될 수는 없다. 1등들의 삶엔 일반인이 간파할 수 없는 특별한 기술이 숨겨져 있기 때문이다.

책에서 MBC 김상운 기자는 심리학/의학/사회학 등 각 분야에서 손꼽히는 세계적인 석학 120여 명이 과학적으로 실험 검증한 1등으로 살아가는 기술 200가지를 엄선해 소개했다.

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책읽는엄마곰

@k_jin

요즘 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』와 함께 쓰고 있는 필사책, 『나태주 시인의 감사 노트』. 나태주 시인이야 워낙 유명하신 분이고 세상을 아름다운 눈으로 바라보시는 대표주자이시니, 책 자체의 내용이 좋은 것은 말할 것도 없지만 그래도 또 필사를 사랑하는 사람으로서, 시를 사랑하는 독자로서 얼마나 좋은지 소문내고 싶은 마음에 이렇게 『나태주 시인의 감사 노트』를 소개해본다.

『나태주 시인의 감사 노트』는 제목처럼, 일상의 하루하루를 감사로 마무리하게 도와주는 책이다. 감사하는 마음이 얼마나 큰 영향을 주는지는 말하지 않아도 이미 널리 알려져있지만, 내가 직접 감사노트를 쓰며 느낀 점을 간략히 기록하자면 감사하는 마음 덕분에 하루하루가 더 행복해진다는 것이다. 사실 처음에는 감사노트를 쓰기 위해 감사할 거리를 찾게 되는데, 그 과정 자체가 내가 얼마나 행복한 사람이고 가진게 많은 사람인지를 깨닫게 되기 때문이다. 또 더불어 감사를 실천하다보면 저절로 감사할 것들이 생기게 되어, 『나태주 시인의 감사 노트』로 인해 감사할 일들이 줄줄이 따라오게 되곤 한다.

『나태주 시인의 감사 노트』는 다이어리처럼 소중한 사람들과의 기념을 기록하는 부분, 감사가 가진 힘, 감사노트 활용법, 감사합니다의 세계 각국 언어 등으로 시작한다. 그 부분들을 읽으며 이 노트에 무엇을 남길지 잠시 생각해보기도 했고, 이 노트가 나에게 선물할 것이 무엇일지 기대하는 마음이 생기기도 했다. 본 페이지에 들어섰을 때, 처음에는 살짝 너무 텅~빈 페이지라는 생각이 1초정도 들었으나, 이내 그런 마음은 사라졌다. 행복한 문장 하나, 오늘 기억하고 싶은 감사의순간들을 천천히 기록하다보니 그 페이지는 내가 채우는 공간이라는 생각이 확 들었기 때문.

실제 『나태주 시인의 감사 노트』를 쓰며 나는 나의 하루를 더 돌아볼 수 있었다는 생각이 든다. 예쁜 글씨로 남기기 위해 천천히 문장들을 기록하며 오늘 하루를 돌아보고, 내가 못되게 군 순간들을 반성하기도 했다. 또 내가 느낀 감사함을 기록하는 순간, 이것이 그저 주관적인 경험에서 벗어나 조금 더 객관적인 기록이 되며, 나와의 거리를 조금 두고 나를 바라보는 계기를 얻기도 했던 것 같다. 그 결과 나는 나에게 조금 더 너그러워질 수 있었다. 사실 나는 나에게 더 못된 잣대를 두는 사람인데, 『나태주 시인의 감사 노트』덕분에 나에게도 조금 더 너그러이 굴게 되더라.

작은 것에 행복을 느끼지 못하는 이들에게 『나태주 시인의 감사 노트』를 추천드리고 싶다. 분명 『나태주 시인의 감사 노트』는 일상을 보다 행복하게 만들어줄 것이기 때문이다. 더욱이 이 책은 레드와 블루, 두가지 색상으로 제작되었기 때문에 여러명이 함께 사용하는 것도 좋을 것 같다. 커플이나 부모와 아이가 각각 한 권씩 쓰며 하루를 마무리하는 것도 좋겠고, 서로에게 추후 선물하는 것도 무척 큰 의미가 되리라 생각한다.

나태주 시인의 감사노트

나태주 지음
&(앤드) 펴냄

1분 전
0
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책읽는엄마곰

@k_jin

아시는 분은 아시겠지만, 나는 하루의 마무리를 필사로 하는 사람이다. 처음에는 그저 책을 조금 더 깊이 이해하고자 시작했던 필사인데, 어느새 그 자체에 매료되어 매일매일 잠들기 전에 필사를 하곤 한다. 필사를 하는 시간동안에는 나의 하루를 돌아보기도 하고, 내가 잘한 일, 잘 못한 일들을 돌아보며 생각하는 시간을 가지기도 한다. 여전히 부족하기만 한 삶이지만, 그래도 그 시간을 통해 조금은 성장하지 않나, 생각해보기도 하고.

최근 하고 있는 필사는 『나태주 시인의 감사 노트』와 방송작가이기도한 오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』이다. 『나태주 시인의 감사 노트』도 차차 소개하고, 오늘은 오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』를 소개해본다. 이 책은 중년 혹은 인생의 후반부에 접어드는 이들을 위한 필사에세이, 필사노트로 부모님 선물로도 좋고, 스스로 사용하는 필사책으로도 좋겠다. 특히 내용 자체가 두번째 인생을 시작하는 중년에게 도움을 줄만한 내용이기에, 50대 가량의 중년들이 읽는다면 생각하는 바가 많을 것 같다. 나는 40대를 시작하는 사람으로서 완벽한 공감을 한 것은 아니지만, 나 역시 인생의 후반부에 접어들며 느끼는 것들이 많아 많이 끄덕이고, 많이 생각하게 책인 것 같다.

오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』는 에세이로서도 필사책으로서도 좋은 역할을 한다. 에세이 한 편을 읽고, 필사노트 하나를 할 수 있는 형태의 책이기에 읽고, 직접 쓰며 책을 보다 깊이 이해할 수 있어 좋았다. 또 노출제본으로 180도 펼치지기때문에 필사하기에도 좋고, 종이 재질이 무척 좋아 글씨가 잘 써져 더 좋더라. 그래서 부모님들께 선물하면 손에 힘을 많이 주지 않아도 쓰실 수 있어서 좋으리란 생각이 든다. 중년의 무보님이나 주변 중년들에게 선물하면 너무 좋을 필사책이라는 생각이 들었다.

오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』를 읽고 쓰는 내내 삶에 대해 좀 생각해보게 되었다. 사실 40대를 시작하면서부터 현실에 만족하고 사는 것이 얼마나 행복을 가지고 오는지, 또 내려놓는 것이 얼마나 중용한지도 생각해보곤 했는데, 오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』를 읽으며 더욱 그런 생각들을 하게 되었고, 한글자 한글자 기록하며 마음에 세기는 시간을 가지기도 했다. 중년을 앞둔 지금, 이젠 노년에 가까워진 내 부모님에게서 배우는 것이 많은데, 오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』에서도 그런 감정을 꽤 느꼈던 거 같다. 그래서 이 책은 나처럼 중년을 향해 가는 이들의 필사책으로도 좋을 것 같고, 50~60대의 중년 부모님께도 너무 좋을 것 같다는 생각이 든다.

중년. 사실은 너무나 먼 단어같았는데, 나도 모르는 사이에 내 앞에 성큼 다가오고 있다는 생각이 든다. 그렇기에 오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』같은 책을 읽고 마음을 다잡으며 더 멋지게 중년을 향해 가야겠다 생각했다.

맑은 날만 있을 줄 알던 시기를 지나, 궂은 날에 대한 원망보다는 일어섬을 준비해야 할 시기에 오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』을 만나 또 배우고, 또 생각하게 된다. 중년이나 부모님 선물로 강력추천하고 싶은, 오유선 작가님의 『맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃피리』 필사에세이였다.

맑은 날도, 궂은 날도 모여 인생이 꽃 피리

오유선 지음
베이직북스 펴냄

34분 전
0
맛있는 하루님의 프로필 이미지

맛있는 하루

@yummyreading

  • 맛있는 하루님의 숏폼력 게시물 이미지
#숏폼력
#윤승진 #도서협찬

어느새 대세가 되어버린 숏폼!
숏폼 전도사가 알려주는 숏폼 커머스의 비밀

❝숏폼은 단순히 짧은 영상이 아니다.
숏폼은 에스프레소 같은 압축된 영상이다.❞


✔ 숏폼력을 키우고 싶은데 어떻게 시작해야할지 모르겠다면
✔ 숏폼 트렌드의 핵심을 제대로 이해하고 싶다면
✔ 숏폼 커머스로 비즈니스 기회를 찾고 있는 사장님이나 마케터라면




📕 책 소개

이 책이 릴스나 쇼츠 등 숏폼 같은
숏폼의 단순한 제작 가이드만 줄 거라고
생각했다면, 큰 오산이다.

숏폼에 관한 모든 것을 이 책 한 권에 담았다.

✔ Why? : 숏폼 커머스 세계 입문하기
✔ What? : 숏폼 커머스에 대한 이해
✔ How? : 숏폼력을 위한 8가지 인사이트



📗 WHY?

숏폼은 중독성이 강한 비즈니스 모델이다.

사용자의 체류시간이 확실히 길다.

숏폼 콘텐츠와 커머스가 만나면,
비즈니스의 경쟁력을 높이는
새로운 경제 구조를 만들어내는
메가 트렌드가 될 것이다.



📗 WHAT?

숏폼에 맞는 프로덕트가 있다.
이것을 #숏포머블 이라고 부른다.


'숏폼력' (콘텐츠를 뜨게 하는 힘) + '상품력' (팔릴 수밖에 없는 매력)
= 숏폼 커머스 시장의 진정한 승자!



📗 HOW?

<숏폼력을 위한 8가지 인사이트> 중에서
가장 실질적인 도움을 준 부분은 바로,

<내 계정의 알고리즘을 '훈련'시키는 방법> 이었다.

- 타깃 고객의 '관심사' 탐색하기
- '의도적으로' 상호작용하기
- '3-3-3-법칙'의 꾸준한 실천하기




🔖 한 줄 소감 (아니, 여러 줄 소감 ^^;;)

그동안 숏폼 제작이
그저 부족한 스킬 때문이라고 생각했다. (물론 그 이유도 맞다.. ^^;;)

알고보니 숏폼에 대한 이해도가 부족했던 게 더 큰 이유였다.

'어떻게 짧게 만들지?'가 늘 고민이었는데, 책에서 이렇게 말한다.

"숏폼은 짧은 영상이 아니라 압축된 영상이다. 숏폼 기획은'무엇을 더할까'가 아닌, '무엇을 뺄 것인가'에서 시작해야 한다. 메시지의 본질만 남기고 모든 군더더기를 걷어내는 과정이 바로 '압축'의 핵심이라고." _p.121

양은 적더라도 맛과 향이 폭발하는 에스프레소처럼,
'압축'이 숏폼의 핵심이었구나.

이제 릴스부터 시작해봐야겠다. 😆




#숏폼커머스 #숏폼 #숏폼력 #이야기나무
#2025_263

숏폼력

윤승진 지음
이야기나무 펴냄

👍 동기부여가 필요할 때 추천!
42분 전
0

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상세정보

누구나 1등을 꿈꾼다. 학생들은 학교에서, 직장인들은 직장에서, 기업들은 세계무대라는 싸움터에서 1등이 되기 위해 안간힘을 쏟는다. 밤낮없이 열심히 노력하지만 누구나 쉽게 1등이 될 수는 없다. 1등들의 삶엔 일반인이 간파할 수 없는 특별한 기술이 숨겨져 있기 때문이다.

책에서 MBC 김상운 기자는 심리학/의학/사회학 등 각 분야에서 손꼽히는 세계적인 석학 120여 명이 과학적으로 실험 검증한 1등으로 살아가는 기술 200가지를 엄선해 소개했다.

출판사 책 소개

[세계 최고의 석학 120명이 제시하는 '1등 삶'의 Rule] 일을 하는 중간 중간 한눈을 팔수록 능률이 오른다 ---- 러시아 심리학자 블루마 차이가르닉 햇빛을 쬐지 못하면 두뇌가 오그라든다 --- 오하이오 주립대 파이터 박사 운동으로 머리가 좋아진다 --- 미국 캘리포니아주 솔크 연구소 성적을 높이려면 자제력을 먼저 길러라 --- 마이클 미셸 교수의 마시멜로 연구 목표 시간은 짧게 잡아라 --- 사회경제학자 파킨슨 식사를 하며 설득을 하면 성공률이 높다 --- 미국 퀸즈 대학 심리학자인 래즈런 교수 Yes를 받아 내려면 '왜냐하면'이라는 단어를 써라 --- 하버드 대학의 사회심리학자 랭거 교수 (-본문의내용 중에서) 누구나 1등을 꿈꾼다. 학생들은 학교에서, 직장인들은 직장에서, 기업들은 세계무대라는 싸움터에서 1등이 되기 위해 안간힘을 쏟는다. 밤낮없이 열심히 노력하지만 누구나 쉽게 1등이 될 수는 없다. 1등들의 삶엔 일반인이 간파할 수 없는 특별한 기술이 숨겨져 있기 때문이다. 그 기술만 안다면 1등은 막연한 꿈이 아닌 자신의 현실이 될 수 있다. 이 책에서 MBC 김상운 기자는 심리학 ? 의학 ? 사회학 등 각 분야에서 손꼽히는 세계적인 석학 120여 명이 과학적으로 실험 검증한 1등으로 살아가는 기술 200가지를 엄선해 소개한다. [과학으로 검증된 200가지 1등 기술 ] 직장에서 승진 시험의 관건인 영어를 잘하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 아무리 외우고 또 외워도 자꾸 잊어버린다. 그 이유는 머리가 나빠서가 아니라 기술이 부족하기 때문이다. 그렇다면 어떻게 해야 할까? 5시간 동안 쉬지 않고 집중적으로 공부하는 것보다는 사이사이 쉬어 가며 2시간 30분 공부하는 것이 훨씬 더 좋은 성적을 올리게 해 준다. 햇빛이 잘 드는 창가에서 공부하는 학생들의 성적이 형광등 아래서 공부하는 학생들의 성적보다 평균 20퍼센트 이상 더 높다. 또한 밤낮으로 형광등 아래에서만 생활하면 암에 걸릴 위험성이 부쩍 높아지고 두뇌가 오그라들어 지능도 떨어진다. 또, 칭찬을 남발하면 아이들의 IQ가 떨어지는 반면, 올바르게 활용하면 IQ가 최고 27포인트 이상 올라간다. 세계 최고의 석학 120명이 들려주는 1등의 기술 과학적인 실험을 거쳐 완성한 200여 가지의 1등의 기술은 지금 당장 실천할 수 있는 사소한 습관, 말 한마디로 1등이 되는 법, 상대방을 내 편으로 사로잡는 법 등 현실에서 곧 활용할 수 있는 것에서 시작해 진정한 1등 삶을 만들 수 있는 지혜로 완성된다. [1등의 완결판, 감동을 주는 1등] 1등 상품을 만들어 내는 데도 비법이 있다. 백화점이나 쇼핑몰, 카지노 등은 고객들 몰래 실내에 향수를 슬쩍 뿌려 놓는다. 그럼 고객들은 시간 감각을 잃어버려 무의식적으로 돈을 펑펑 쓰게 된다. 고급 레스토랑들이 은은한 클래식을 틀어 놓으면 고객들이 비싼 음식을 더 많이 주문하게 된다는 사실도 실험으로 입증되었다. 또한 빨간 유니폼을 입은 운동선수들은 파란 유니폼을 입은 선수들보다 우승 확률이 훨씬 더 높고, 까만색 유니폼을 입으면 벌점을 당할 확률이 부쩍 치솟는다. 1등 삶을 위한 지혜도 있다. 예를 들어 '늙었다'는 말을 자주 들으면 실제로 더 빨리 늙게 된다. 노인들이 정원을 가꾸면 사망률이 절반으로 떨어진다. 죽음만을 기다리던 말기 암환자가 의사의 말 한마디를 듣고 기적적으로 살아날 만큼, 단 한 마디의 말 속에는 우리가 알지 못하는 마력이 숨어 있다. 함부로 내뱉은 말 한마디로 환자의 생명이 끊어지는 경우도 많다. 이 책은 이처럼 석학들의 과학적 실험을 통해 입증된 진정한 1등 삶을 살아가기 위한 지혜 수백 가지를 객관적이고 정확하게 전달해 주고 있다. 이 책에서 제시하고 있는 1등의 기술은 단순히 돈 ? 성공 ? 명예로 이어지는 세속적인 성공에 머물지 않고 이 시대 진정한 1등의 모델을 제시한다. 1등의 기술을 찬찬히 따라가다 보면 남과의 경쟁에서 이기는 법을 훌쩍 뛰어넘어 자신의 삶을 건강하고 행복하게 만드는 '지혜를 구하는 기술'을 얻을 수 있다. 행복한 삶이야말로 1등의 완결판이며 감동을 만들어 내는 1등의 모습이다. 세계 최고의 석학 120명이 들려주는 1등의 기술 [MBC앵커 김상운의 치밀한 취재] 이 책의 저자인 MBC 앵커 김상운은 누구나 인정하는 대한민국 국제통이다. 그는 각 주제마다 수십, 수백 개에 달하는 사이트와 논문 등 방대한 정보들을 뒤져 찾아낸 내용들을 꼼꼼히 읽어보고 가장 객관적이며 신뢰할 만한 최신 자료만을 엄선해 소개한다. 참고문헌만 해도 수십 쪽에 달한다. 90퍼센트 이상이 저자의 철저한 확인 취재 과정을 거친 정보들이다. 저자는 정확한 취재를 거친 정보들을 이용해 1등의 기술을 철저하게 해부, 현실에서 부딪히는 사소한 일부터 지혜로운 삶이라는 커다란 주제까지 명쾌하게 헤쳐 나갈 수 있는 방법을 제시해 준다. 또한 저자의 오랜 외국생활과 기자생활을 통해 직접 경험하고 느낀 이야기들을 읽는 재미도 크다. 오랜 기간에 걸친 저자의 노력으로 일궈낸 '세계 최고의 석학 120명이 들려주는 1등의 기술'은 기존의 실용서들과는 비교할 수 없는 객관성과 정확성으로 무장한 최고의 실용서이다.

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