버리기 쉬운 심리 어려운 심리 - 심리학 대가들의 이론으로 풀어보는 100가지 마음의 법칙 내용 요약 🧠

이 책은 우리가 일상에서 흔히 겪는 복잡하고 미묘한 심리 현상들을 심리학 거장들의 이론을 빌려 체계적으로 풀어낸 안내서입니다. 저자인 김남순 교수는 프로이트, 아들러, 융 등 심리학사에 굵직한 족적을 남긴 대가들의 사상을 현대인의 삶에 맞게 재해석하여, 총 100가지의 마음 법칙으로 정리했습니다. 인간은 왜 스스로를 괴롭히는지, 왜 원치 않는 감정에 사로잡히는지, 그리고 어떻게 하면 그 굴레에서 벗어날 수 있는지에 대