How to be happy (행복도 연습이 필요하다,하우 투 비 해피)
소냐 류보머스키|지식노마드
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분량두꺼운 책
장르행복론
출간일2007-12-10
페이지460쪽
10%15,000원
13,500원분량두꺼운 책
장르행복론
출간일2007-12-10
페이지460쪽
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13,500원분량두꺼운 책
장르행복론
출간일2007-12-10
페이지460쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 천천히 긴 호흡으로 읽으며 사색에 잠기기 좋은 분량이에요.
작가
오혜경
(역자)
소냐 류보머스키
(저자)
상세 정보
사회심리학자로서 인간의 행복을 증진시키는 데 관심을 가져 온 소냐 류보머스키 교수가 '사이콜리지컬 불리틴'에 발표한 내용을 근간으로 그 동안의 연구 내용을 알기 쉽게 풀어서 정리한 것이다. 행복의 수준을 높이는 데 효과가 있는 것으로 검증된 12가지 행복 연습 과제를 제시하여 꾸준히 실행할 것을 권한다.
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