검마사 홍성호 (지은이)|모모북스



요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.


저자는 크고 거창한 루틴만이 인생을 바꾸는 것이 아니라, 작은 루틴을 반복하는 것만으로도 삶을 바꿀 전환점이 된다는 것을 알리고 싶었다. 매일 글을 쓰는 것이 루틴의 힘을 극대화한다는 것을 알리고 싶었다.

요약우리는 살아가면서 '성공'이라는 거창한 목표를 세우고 그것을 달성하기 위해 무리한 계획을 짜곤 합니다. 하지만 의지가 부족하거나 환경이 받쳐주지 않아 금세 작심삼일로 끝나버리는 경험을 누구나 겪습니다. 저자 홍성호는 이러한 실패의 원인이 개인의 나태함이 아니라, 잘못된 '설계'에 있다고 지적합니다. 이 책은 거창한 결심보다 작은 습관의 반복이 삶을 어떻게 근본적으로 변화시키는지 과학적이고 실천적인 관점에서 풀어냅니다. 🚀
책의 핵심은 '루틴'을 단순히 기계적인
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