각자의 리듬으로 산다 (나를 지키기 위한 적당한 거리 두기 연습)

각자의 리듬으로 산다 (나를 지키기 위한 적당한 거리 두기 연습) 내용 요약 📚

우리는 늘 타인의 속도와 비교하며 스스로를 다그치곤 합니다. 저자 김혜령은 이 책을 통해 세상이 정해놓은 효율성과 성취의 기준에서 벗어나, 온전히 ‘나’라는 사람의 고유한 리듬을 되찾는 법을 이야기합니다. 현대 사회는 끊임없이 우리에게 더 빨리, 더 높이 올라가라고 강요하지만, 저자는 바로 그 지점에서 우리가 스스로를 잃어버리고 있다는 점을 날카롭게 지적합니다. 🕰️

책은 크게 관계와 감정, 그리고 삶을 대하는 태도라는 세 가지 관점에서