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된다 된다 나는 된다 (일과 인생이 술술 풀리는 자기암시법)
니시다 후미오 지음
흐름출판
 펴냄
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읽으면 좋아요.
264쪽 | 2008-12-05
분량 보통인책 | 난이도 쉬운책
상세 정보
뇌 안에 숨어 있는 긍정의 힘을 자극하는 실천비결을 제시한다. 일본의 멘탈 트레이너인 저자는 운동선수, 연예인, CEO, 비즈니스맨 등을 상담하면서 부정적인 감정과 함께 의욕을 상실하는 사람들이 많다는 사실을 확인했다. 저자는 이러한 악순환이 반복되는 원인은 경험과 생각이 독립되어 있지 않기 때문이라고 말한다. <BR> <BR> 부정적인 생각은 자신이 하는 일에 100% 전념할 수 없게 만들기 때문에 반드시 실패로 이어진다는 것. 더욱 무서운 것은 실패는 또 다른 실패를 부른다는 것이다. 저자와의 상담 후 '나는 된다'는 강력한 자기암시법을 활용함으로써 세계적 스포츠선수, 유명연예인, 잘나가는 직장인 등으로 거듭난 다양한 사례를 소개한다.
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목차

책머리에 성공과 멀어 보이던 그 친구가 잘나가는 이유

Part 1 왜 1%의 사람만이 성공하는가
성공에도 지름길이 있다
꿈을 가진 사람은 머리가 좋은 사람을 이긴다
열정을 불태우는 놈을 당해낼 재간은 없다
착각이라도 좋다. 긍정적으로 생각하라
운이 좋은 사람을 곁에 둬라
같은 꿈을 꾸는 친구는 성공의 가속페달
일 못하는 사람의 변명, 나는 운이 없어!
지갑을 줍는 사람 VS 성공을 줍는 사람
‘노력하면 반드시 성공한다’라는 거짓말
‘열심히 해라’에 따라다니는 꼬리표
굴러온 운을 발로 찰 수 밖에 없는 이유

Part 2 뇌, 술술 풀리는 인생을 위한 열쇠
일 잘하는 사람이 내기에서도 강한 이유
마음의 무서운 작용, 예감
불길한 예감은 절대 빗나가지 않는다
불가능을 가능으로 바꾸는 긍정적 예감
성공 예감은 작은 성공을 맛본 사람만이 누린다
1%라도 실패한다는 생각을 버려라
‘할 수 있다’와 ‘하고 싶다’의 엄청난 차이
자기혁신이 어렵다고?
사람들은 왜 사교집단에 넘어가는가?
6개월 만에 1위에 오른 프로골퍼의 비밀
뇌의 기억 데이터가 인생을 바꾼다
뇌가 느끼는 쾌감과 불쾌감의 진실
편도핵이 즐거울 때 운이 따라온다
성공 소프트웨어가 작동되는 사람들
인생에서 차이가 생기는 진짜 이유
꺼져있는 성공 소프트웨어를 작동시켜라

Part 3 고생을 사서 하라고? 나는 즐겁게 성공한다
비즈니스 세계에서 성공은 식은 죽 먹기
고통스런 노력은 안 하는 편이 낫다
즐기면서 노력하고 즐기면서 일하라
‘저 사람은 성공할 것 같다’는 인상을 심어줘라
성공한 사람들이 공통적으로 좋아하는 것
운이 있는 사람에게 시간을 투자하라
절망을 모르는 천재의 편도핵
튀는 쪽이 이긴다
약점도 자랑하면 장점으로 둔갑한다
긍정적인 말의 위력
반성에 대한 오해
실패한 경험은 빨리 잊어버려라
행운을 불러들이는 자기암시법

Part 4 돈 버는 게 어렵다고? 나는 부자가 된다
부자가 되고 싶습니까?
가난이라는 질병에 걸린 사람
잠재의식이 금전운을 좌우한다
적은 노력으로 부자가 되는 방법
근사한 미래는 공짜로 실현되지 않는다
부자가 되기 위한 세 가지 능력
누가 돈 버는 기회를 잡을까?
돈을 모으는 단순한 비결

Part 5 관계가 꼬인다?
나는 매력적인 사람이 된다
성공과 행복은 수레의 두 바퀴
단숨에 운을 바꾸는 파트너의 힘
사랑을 하면 왜 1분 1초라도 함께 하고 싶을까?
연애의 비법
꿈과 소망을 가진 인간으로 키워라
천재를 만드는 세 가지 포인트
육아와 경영의 공통점
아이의 성공을 나의 일처럼 기뻐하라
절대적 애정은 기적을 만든다

Part 6 좋아, 밀고 가는 거야!
승리그룹과 패배그룹
마음의 벽을 돌파하는 방법
꿈이 없는 곳에는 운도 없다
천재와 범인은 동기부여부터 다르다
일류 선수의 에너지와 초일류 선수의 에너지
정신적인 지주를 만들어라
실천하는 자만이 멋진 미래를 낚는다

저자후기 성공의 문 앞에 있는 당신, ‘나는 된다’고 외쳐보자
옮긴이의 말 인생에서 가장 값진 선물

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저자 정보
니시다 후미오
일본에서 이미지 트레이닝 연구?지도의 개척자로 불린다. 1970년대부터 과학적 멘탈 트레이닝 연구를 시작하여 대뇌 생리학과 심리학을 이용하여 뇌 기능에 접근하는 획기적인 노하우인 ‘슈퍼 브레인 트레이닝 시스템(SBT)’을 구축하였다. 현재 ㈜산리 회장, 니시다 학원 원장, 니시다회 회장으로서 비즈니스맨의 잠재능력 개발, 스포츠 선수의 멘탈 트레이닝 지도에 힘쓰고 있다. 경영자를 대상으로 하는 ‘니시다 학원’에는 전국 각지의 경영자가 문하생으로 참가하는데, 매회 대기자가 엄청날 정도로 인기가 많다. 저서로는 『된다 된다 나는 된다』, 『1일 1선』, 『성공하려면 인생의 스승을 찾아라』, 『라온 습관경영』 등이 있다.
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