마음 새로고침 365 - 부정적 감정을 끊어 내는 52가지 생각 설계 기술
라이언 부시|한빛비즈
이 책을 담은 회원
0명
분량보통인 책
장르성공학
출간일2025-12-15
페이지280쪽
10%19,000원
17,100원분량보통인 책
장르성공학
출간일2025-12-15
페이지280쪽
10%19,000원
17,100원분량보통인 책
장르성공학
출간일2025-12-15
페이지280쪽
요약이 책에 대한 요약 정보가 아직 없습니다.
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
라이언 부시
(지은이)
김익성
(옮긴이)
상세 정보
매일 주어지는 미션을 수행하면서 자신의 ‘마음 회로’를 재설계하도록 돕는 ‘읽는 다이어리’ 콘셉트의 실천 안내서다. 52주 동안 매주 하나의 ‘마음 기술’을 익힐 수 있도록 매일 이해하고 실천할 미션 체크리스트를 제공한다. 이는 단발적인 요행 습득이 아니라, 습관적이고 지속적인 마음의 변화를 불러온다.
이 책 어때요?
Q&A이 책의 한줄평
0아직 등록된 한줄평이 없습니다.
게시물
0등록된 게시물이 없습니다.
이 책이 담긴 책장
아직 이 책이 담긴 책장이 없습니다.