행복을 찾아가는 나만의 삶, 웰빙

행복을 찾아가는 나만의 삶, 웰빙 내용 요약

맹한승 저자의 『행복을 찾아가는 나만의 삶, 웰빙』은 현대 사회를 살아가는 우리에게 진정한 의미의 '웰빙(Well-being)'이 무엇인지, 그리고 어떻게 하면 스스로 행복을 설계할 수 있는지에 대해 깊이 있는 통찰을 제시하는 책입니다. 저자는 단순히 물질적인 풍요나 건강만을 웰빙의 척도로 삼는 세태를 경계하며, 마음의 평온과 내면의 성장을 아우르는 삶의 태도를 강조합니다. 🧘‍♂️

이 책은 우리가 일상에서 마주하는 좌절과 열등감, 그리고 예기치 못한 고난이 단순히 불행의 씨