분량얇은 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2023-06-30
페이지112쪽
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4,500원분량얇은 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2023-06-30
페이지112쪽
요약
독서 가이드
1. 한 번 자리에 앉아 끝까지 읽어내려가기 좋은 분량이에요.
작가
상세 정보
고지혈증을 수치가 아닌 생활습관의 문제로 바라보고 식단·운동·수면 등 혈관 건강을 개선하는 실천 전략을 제시한다. 안전하고 지속 가능한 관리 방법을 안내한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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