소확행 워라벨 시대 취미생활백서

소확행 워라벨 시대 취미생활백서 내용 요약

현대 사회를 살아가는 우리에게 ‘워라벨(Work-Life Balance)’은 더 이상 선택이 아닌 필수적인 가치가 되었습니다. 과거에는 일에 모든 열정을 쏟아붓는 것이 성공의 척도였지만, 이제는 나 자신의 삶을 돌보고 소소하지만 확실한 행복(소확행)을 찾는 것이 진정한 삶의 질을 결정합니다. 이 책은 바쁜 일상 속에서 어떻게 하면 자신만의 취미를 발견하고, 그것을 통해 삶의 에너지를 재충전할 수 있는지 구체적인 가이드라인을 제시합니다. 🎨

책의 초반부에서는 현대인이 겪는 직무