Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence - 『도파민네이션』원서

Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence - 『도파민네이션』원서 내용 요약

애나 렘키의 『도파민네이션』은 현대 사회의 끊임없는 즐거움과 보상의 홍수 속에서 우리가 어떻게 도파민 중독에 빠지게 되는지, 그리고 이를 극복하고 진정한 만족을 찾는 방법에 대한 심오한 탐구서입니다. 💡 렘키는 신경과학, 심리학, 그리고 자신의 풍부한 임상 경험을 바탕으로, 현대 사회가 '즐거움'을 추구하는 방식이 어떻게 우리의 뇌를 조작하고 중독으로 이끄는지 분석합니다.

이 책의 핵