상담 현장에서 바로 쓰는 인지행동치료 - 마음기반순환모델：감정중심 CBT의 실천
정재석|시그마프레스
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분량보통인 책
장르심리학
출간일2026-03-05
페이지320쪽
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요약
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
정재석
(지은이)
상세 정보
마음기반순환모델(MBCM)은 감정－생각－행동을 단선이 아닌 순환 구조로 이해하며, 상담자가 그 흐름을 읽고 조율하도록 돕는다. 감정 언어화, 감정 머무르기, 정서 타당화 등 핵심 개념부터 회기 진행 5단계, SMART＋SL 목표 설계 등 현장에서 바로 쓰는 실천 지침을 담았다.
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