I Hate Running 나는 달리기가 싫어

작가

브렌던 레너드

(지은이)

팔로우

김효정

(옮긴이)

팔로우

상세 정보

달리기의 시작을 미루고 있거나 더딘 발전에 의기소침해 있는 모든 러너들을 위한 러닝 동기부여 에세이. 저자는 달리기가 건전한 신체와 정신을 유지하기 위한 ‘운동’으로써 뿐만 아니라 일상의 매 순간 자신감과 활력을 갖기 위한 자기 단련이라 말한다.

도서 DB 제공: 알라딘