요가 매트만큼의 세계
이아림|북라이프
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이럴 때 추천!
힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.
#건강#공간#극복#마음수련#매트#사직권고#삶#상처#에세이#요가#제4회카카오브런치북금상수상작
분량보통인 책
장르한국에세이
출간일2018-06-20
페이지224쪽
10%12,500원
11,250원분량보통인 책
장르한국에세이
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페이지224쪽
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장르한국에세이
출간일2018-06-20
페이지224쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 힐링이 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
이아림
(저자)
상세 정보
제4회 카카오 브런치북 금상 수상작. 하루가 끝나고 '진짜 내'가 시작되는 요가 매트 위 세계. 첫 직장에서 사직을 권고받고 급여 지급 소송, 공황장애를 겪던 저자가 요가를 통해 숨 쉬는 법부터 다시 배우며 일상을 회복해나간 기록이다.
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