기와 명상수련
류덕렬|북랩
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분량보통인 책
장르교양 심리학
출간일2026-03-15
페이지282쪽
10%19,000원
17,100원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
류덕렬
(지은이)
상세 정보
몸과 마음을 동시에 닦아가는 통합 수행의 길을 제시하는 실천 안내서이다. 동양 전통의 기수련과 명상수련을 서로 분리된 수행이 아닌 하나의 통합된 수행 과정으로 제시한다. 즉, 호흡을 중심으로 몸과 마음이 하나 되는 수행의 원리를 설명하며, 실제 수련 과정에서 체득할 수 있도록 안내한다.
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