반려명상 - ‘나답게’살기 위한 열두 숨의 명상수업

성소은 지음|삼인 펴냄

반려명상 - ‘나답게’살기 위한 열두 숨의 명상수업

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분량보통인 책
장르교양 심리학
출간일2025-05-25
페이지236쪽
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15,300원
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상세 정보

전통과 현대, 철학과 일상, 종교와 과학을 넘나들며, 누구나 따라 할 수 있는 생활밀착형 명상법을 담았다. 파주타이포그라피 학교(PaTI)의 수업 현장에서 전 세계에서 온 학생들과 함께한 12주 명상 커리큘럼을 토대로 구성되어 탄탄한 이론적 기반 위에 실천적인 구성을 갖추었다.

도서 DB 제공: 알라딘

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