

요약
독서 가이드1. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
전통과 현대, 철학과 일상, 종교와 과학을 넘나들며, 누구나 따라 할 수 있는 생활밀착형 명상법을 담았다. 파주타이포그라피 학교(PaTI)의 수업 현장에서 전 세계에서 온 학생들과 함께한 12주 명상 커리큘럼을 토대로 구성되어 탄탄한 이론적 기반 위에 실천적인 구성을 갖추었다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약반려명상 - ‘나답게’살기 위한 열두 숨의 명상수업의 내용 요약
'교양 심리학' 책인 《반려명상 - ‘나답게’살기 위한 열두 숨의 명상수업》은...