[큰글자도서] 하루 3분, 눈이 좋아지는 기적의 그림 - 근시, 원시, 난시, 노안 어떠한 문제성 눈이든 좋아질 수 있다!

[큰글자도서] 하루 3분, 눈이 좋아지는 기적의 그림 - 근시, 원시, 난시, 노안 어떠한 문제성 눈이든 좋아질 수 있다! 내용 요약

현대인들은 스마트폰과 컴퓨터 등 디지털 기기에 항상 노출되어 있어 눈의 피로도가 극에 달해 있습니다. 이 책의 저자인 안과 전문의 히라마쓰 루이는 누구나 집에서 간단하게 눈 건강을 회복할 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다. 저자는 우리가 흔히 알고 있는 ‘눈을 좋게 하려면 먼 곳을 바라봐야 한다’거나 ‘눈 운동을 열심히 해야 한다’는 상식들이 실제로는 의학적 근거가 부족하거나 오히려 눈을