시력을 UP! 아이 북(Eye Book)

히라마쓰 루이 지음|그린애플 펴냄

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분량얇은 책

장르상식/교양

출간일2024-06-28

페이지80쪽

10%14,700원

13,230원

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출간일2024-06-28

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요약

시력을 UP! 아이 북(Eye Book) 내용 요약 👁️

현대인들은 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 쉴 새 없이 화면을 들여다보는 환경 속에서 살아갑니다. 이로 인해 눈의 피로는 극에 달해 있으며, 시력 저하는 이제 남녀노소를 불문하고 공통적인 고민거리가 되었습니다. 안과 전문의인 히라마쓰 루이 저자는 이 책을 통해 눈 건강을 지키고 시력을 회복할 수 있는 구체적이고 실천 가능한 방법들을 제시합니다. 📖

저자는 시력이 나빠지는 원인이 단순히 유전이나 노화 때문만은 아니라고 강조합니다. 우리가 무심코 행하는 잘못된 습관들이

요약

독서 가이드

1. 주말 오후에 가볍게 읽기 좋은 분량이에요.

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연령별 분포

50+

작가

상세 정보

일본의 저명한 안과 의사 히라마쓰 루이는 ‘시력은 좋아질 수 있다’고 단언한다. 이 책의 가장 큰 장점은 눈의 구조와 기능 등을 쉽게 설명한다는 점이다. ‘왜 눈 건강을 지켜야 하는지’ 어린아이들도 충분히 이해할 수 있게 한다. 눈의 구조와 기능에서부터 시작하여 눈 건강을 위해 꼭 지켜야 하는 생활 습관을 익히고 나면 재미있는 시력 향상 게임과 눈을 건강하게 만드는 훈련법 등이 순서대로 등장한다.

도서 DB 제공: 알라딘