달리기 몰입의 즐거움
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분량보통인 책
장르사람읽기/심리학
출간일2019-08-30
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0%12,600원
12,600원구매/대여 불가 상품입니다
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장르사람읽기/심리학
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요약
독서 가이드
1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
상세 정보
달리기를 하는 사람들과 그들이 경험하는 몰입 현상에 초점을 맞춰 다양한 사례와 연구 결과를 바탕으로 달리기와 몰입의 메커니즘을 과학적으로 제시하고, 유명 육상선수들의 심층 인터뷰를 통해 그들의 몰입 경험과 독자들이 직접 응용할 수 있는 다양한 노하우도 전수한 책이다.
도서 DB 제공: 알라딘
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