내 몸을 사랑하게 되는 날 - 몸과 마음을 돌보는 8주 폭식증 클리닉

내 몸을 사랑하게 되는 날 - 몸과 마음을 돌보는 8주 폭식증 클리닉 내용 요약

이 책, "내 몸을 사랑하게 되는 날 - 몸과 마음을 돌보는 8주 폭식증 클리닉"은 폭식증이라는 힘든 여정을 겪고 있는 분들에게 따뜻한 위로와 실질적인 도움을 주는 8주간의 여정 안내서입니다. 📚 저자 김준기 외 1명은 단순히 증상만을 다루는 것이 아니라, 폭식증의 근본적인 원인을 탐색하고 건강한 자존감과 신체 이미지를 회복하는 데 초점을 맞춥니다. 💖

이 책은 8주라는 구체적인 프로그램을 통해 폭식증으로부터 벗어나 자신을 사랑하는 법을