






요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
누계 판매 부수 370만의 밀리언셀러 작가이자, 일본의 인기 심리상담가 고코로야 진노스케의 책. 노력만 강요하는 사회에 진절머리가 날 때, 나만 참고 사는 것 같아 억울할 때, 자유를 꿈꾸지만 현실이 발목을 잡을 때, 누군가 나에게 꼭 해주었으면 싶었던 말을 건네는 심리 에세이다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약이 책의 저자인 고코로야 진노스케는 심리 상담가로서 수많은 사람을 만나며 깨달은 '진정한 행복의 조건'을 이 책에 담아냈습니다. 저자는 우리 사회가 강요하는 '착한 아이 콤플렉스'와 '타인의 시선에 갇힌 삶'이 얼마나 개인의 삶을 피폐하게 만드는지 날카롭게 지적합니다. 우리는 어릴 적부터 남에게 폐를 끼치지 말아야 한다는 교육을 받으며 자라왔고, 그 결과 스스로를 억압하며 타인의 평가에 전전긍긍하는 어른이 되었습니다.
저자