근육운동가이드 프로페셔널 2
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분량보통인 책
장르헬스/피트니스
출간일2024-12-30
페이지260쪽
10%28,000원
25,200원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
상세 정보
전 세계 25개 이상의 언어로 번역된 운동 해부학의 세계적인 베스트셀러 《근육운동가이드》. 이번에 출간된 《근육운동가이드 프로페셔널 2》에서는 운동 정체기를 극복하고 성장을 지속할 수 있는 상급자용 운동법과 신경, 힘줄, 관절의 회복을 돕는 고급 테크닉을 공개한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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