“비싸고 효과 없는 제품에 돈을 쓰지 말고 최소 비용으로 아름다워지기 위해 알아야 할 정보”가 담긴 화장품 구매 가이드북이다. 화장품을 구매할 때 현명한 결정을 내릴 수 있도록 화장품에 대한 기초지식, 제품별 정확한 평가가 담겨있다. <BR> <BR> 화장품에 대하여 오랫동안 연구하고 분석한 결과를 바탕으로 화장품을 비평한 저자가 화장품은 마법의 묘약이 아니라 그저 화학 성분임을 알려주고 화장품에 대한 과대 광고와 유혹, 주장에서 벗어나 화장품을 비판하고 올바른 피부 관리법과 주름진 피부 개선 방법 등 건강한 피부를 위해 해야 할 일을 소개한다. <BR> <BR> 또한, 71개에 이르는 브랜드의 수많은 제품을 성분 분석별로 평가해 화장품 제품 리뷰를 수록했으며 평가 판단기준과 가이드라인을 제시했다. 품질은 좋은지, 가격은 적당한지 정보를 한 눈에 파악할 수 있도록 정리했다. 폴라 비가운이 직접 사용해보고 품목별 베스트 오브 더 베스트 목록도 함께 담았다.

Chapter One 아름다운 지식 : 꼭 알아야 할 화장품의 진실
7차 개정판을 내는 이유
뷰티피디아닷컴
내가 화장품 경찰관이 된 사연
화장품 경찰관은 정말 힘들어
여성들이여,더 이상 속지 말자
화장품 경찰관이 필요한 이유
화장품 회사들은 왜 승승장구하는가?
화장품 연구의 진실
주름 제거 크림이 보톡스보다 좋을 수 없는 이유
마케팅용 용어들
화장의약품
비싸다고 다 좋은 제품은 아니다
그들은 여전히 우리를 속이고 있다
성분

Chapter Two 건강한 피부 : 꼭 지켜야 할 피부 법칙
좋은 피부를 가질 수 있을까?
기초 지식
최고급 모이스처라이저의 조건
자극이 피부에 좋지 않은 이유
자극 성분 & 역(逆) 자극 성분
행복한 피부를 위한 상식
미백
보톡스보다 좋은 화장품이 있을까?
여드름과의 대전쟁
주름과의 대전쟁
건성 피부와의 대전쟁

Chapter Three 제품 리뷰 가이드 : 평가의 기준과 원칙
제품 평가는 어떻게 이루어졌나
실뢰할 수 있는 연구란
성분 표시의 중요성
화려한 광고 문구에 속지 말자
기초제품의 평가
진실 vs 거짓
성분 표시 읽을 때 주의사항
천연이라고 무조건 좋은 것은 아니다
방부제
파라벤
화장품 용기의 중요성
메이크업 제품의 평가
평가등급 이해하기
내 의견에 동의하지 않는다면
제품 리뷰의 결과가 바뀌는 이유

Chapter Four 화장품 제품리뷰 : 71개 브랜드 기초 + 메이크업 제품 리뷰
A : 아베다 / 아비노
B : 베어 이센추얼 / 베네피트 / 블리스랩 / 바비 브라운 / 더바디샵
C : 셀렉스-C / 샤넬 / 클라란스 / 끌레드뽀 보떼 / 클린&클리어 / 크리니크 / 커버걸
D : 달팡 / 드끌레오 / 더말로지카 / 디올 / 덕타 브랜트
E : 엘리자베스 아덴 / 에스티 로더
G : 조르지오 아르마니
H : 하드캔디
J : 쥴리크
K : 키엘 / 키너레이즈
L : 라메르 / 라프레리 / 랑콤 / 로라 메르시에 / 로락 / 로레알 파리 / 러쉬
M : 맥 / 메이크업 포레버 / 메리케이 / 메이블린 / MD스킨케어 / 뮤라드
N : 내츄라비세 / N.V.페리콘
O : 올레이 / 오리진스
P : 폴라스초이스 / 피터토마스로스 / 필로소피
R : 레티노이드 제품(어베이지,아비타,디퍼린,레노바,레틴-A 마이크로,레틴-A,타조락) / 르비브 / 레 브론 / RoC
S : 세포라 / 시세이도 / 슈에무라 / 시슬리 / SK-Ⅱ / 스킨수티컬스 / 스매시박스 / 스틸라 / 스트 라이덱스 / 스트라이벡틴
T : 트리시 맥보이
U : 어번 디케이
V : 빈센트 롱고
Y : 이브생로랑
Z : 지.비가티

Chapter Five 폴라스픽 : 품목별 베스트 오브 더 베스트
플라스 픽의 의미
현명한 화장품 사용법
베스트 클렌저
베스트 토너
베스트 스크럽
베스트 메이크업 리무버
베스트 소독제
베스트 AHA와 BHA
베스트 모이스처라이저
베스트 세럼
베스트 자외선 차단제 & 자외선 차단 겸용 모이스처라이저
베스트 셀프 태닝 제품
베스트 페이셜 마스크
베스트 미백 제품
베스트 기름종이
베스트 제품
베스트 파운데이션
베스트 컨실러
베스트 파우더
베스트 브론징 파우더·젤·리퀴드
베스트 블러셔
베스트 아이섀도
베스트 아이 & 브로우 제품
베스트 립스틱
베스트 립페인트·립스테인·롱웨어 립 컬러
베스트 립글로스
베스트 립 펜슬
베스트 마스카라
베스트 페이스 & 보디 일루미네이팅·쉬머 제품
베스트 메이크업 브러시
베스트 전문 제품
폴라스 픽으로 선정된 브랜드
폴라스 픽으로 전혀 선정되지 못한 브랜드

Chapter Six 동물실험 : 고민하는 자들을 위한 화장품
동물실험에 대한 견해
면죄부
폴라와 동물 실험

Chapter Seven 화장품 성분 사전 : 좋은 화장품을 판단하는 새로운 기준
화장품에 대한 이해아 구매 기준

옮긴이의 말

Don't Go to the Cosmetics Counter Without Me (나없이 화장품 사러 가지마라) , Blue Eyeshadow Should Be Illegal (파란색 아이섀도를 쓰겠는가) , The Beauty Bible (뷰티바이블) , and Don't Go Shopping for Hair-Care Products Without Me (나없이 헤어제품 사러 가지마라) 등 화장품 산업의 베스트셀러의 저자이다. 약 250만부의 책이 팔려나갔고 북미 전역에 걸쳐 “Dear Paula”라는 칼럼을 기고하는 전문 칼럼니스트이기도 하다. 전국적으로 알려진 Paula의 화장품 관련 전문성은 CNN, Oprah, The Today Show, 20/20. Dateline NBC, The View, Primetime 등 각종 방송매체에서 그녀에게 출연을 끊임없이 제의하게 하는 이유다. 폴라는 또한 <나이트리더 뉴스 트리분 서비스> 지의 고정 기고가이다. 그리고 그녀의 자체 소식지인 <디어 폴라 Dear Paula>가 매주 발행되어 <뉴욕 데일리 뉴스> 지 등에 소개되는 등 많은 인기를 얻고 있다. 미국에서 폴라는 화장품과 바디 & 헤어 제품계의 소비자 대변인으로 알려져 있다. 그녀는 화장품 전문가로 TV, 신문, 잡지, 라디오 등에 끊임없이 초대받고 있다. 지난 수년 동안 그녀가 출연한 토크쇼의 수는 수백 건에 이른다. 데이트라인NBC, 굿모닝 아메리카, 20/20, 리자, 투데이쇼, 레이터 투데이, CBS모닝뉴스, 하드카피, 캐나다AM, 내셔널 퍼블릭 라디오 등에 출연하였고 오프라 윈프리 쇼에는 무려 13회나 초대되었다. 전세계적으로 큰 성공을 거둔 폴라의 웹사이트은 화장품과 미용에 관한 한 가장 솔직한 답변을 얻을 수 있는 정보 소스로 인정되고 있다. 화장품 산업에 대한 해박한 지식으로 잘 알려진 Paula는 스킨 케어 방면에서 존경받는 인물이다. 수년에 걸쳐서, Paula는 피부과 의사, 성형외과 의사, 주요 화장품 전문 기업, 기타 화장품 산업 관련 종사자들의 상담원 역할을 해오고 있다.