나를 위한 행복한 습관만들기

강상구 지음|원앤원북스 펴냄

나를 위한 행복한 습관만들기

함께 읽는 사람들

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분량보통인 책
장르성공학/경력관리
출간일2012-12-18
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상세 정보

의지가 약해 습관을 고칠 수 없다며 늘 푸념만 하는 수많은 사람들을 위한 책. 습관을 바꾸기 위한 사람들의 노력이 왜 작심삼일에 그치고 말았는지 알려주며, 습관 100일의 법칙을 통해 습관을 바꾸기 위한 노하우를 현실적이고 구체적으로 풀어내고 있다.

도서 DB 제공: 알라딘

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