나를 이기는 심리학 - 성공의 함정을 넘어 지속 가능한 탁월함으로 나아가는 힘
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분량두꺼운 책
장르힐링
출간일2026-05-27
페이지424쪽
10%22,000원
19,800원분량두꺼운 책
장르힐링
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장르힐링
출간일2026-05-27
페이지424쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 주말 내내 깊이 있게 파고들기 좋은 든든한 분량이에요.
상세 정보
최신 뇌과학, 심리학 연구를 토대로 이 악순환을 해부하고, 빠져나오는 길을 제시한다. 저자는 멘탈이 강한 사람이 되라고 강요하지 않는다. 대신 자기 안의 예측 체계를 이해하고, 정체성의 유연함을 되찾으며, 생존을 넘어 온전히 나답게 살아가는 구체적인 방법을 다룬다.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
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