이게, 행복이 아니면 무엇이지 (기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문)

김혜령|웨일북

이게, 행복이 아니면 무엇이지 (기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문)

김혜령|웨일북

이 책을 담은 회원

26명

분량보통인 책

장르교양 심리학

출간일2018-08-20

페이지288쪽

10%14,500원

13,050원

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장르교양 심리학

출간일2018-08-20

페이지288쪽

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장르교양 심리학

출간일2018-08-20

페이지288쪽

요약

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독서 가이드

1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.

평균 별점

3.5/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위30대 여성

1위40대 남성

연령별 분포

50+

작가

김혜령

(지은이)

상세 정보

당신의 ‘행복 센서’는 안녕한가. 이것은 ‘당신은 행복한가’라는 질문과 좀 다르다. 어린아이들은 툭하면 감탄하고 환호한다. 멀다면 멀고 가깝다면 가까운 과거에, 당신도 그랬다. 그러나 행복 센서는 근육과 같아서, 사용하지 않으면 힘을 잃는다.

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게시물

소정

@sojunguqm5

선물 받은 책인데, 내 감성이랑은 안 맞는다고 생각했다. 그런데 은근 도움이 많이 되는 책이다. 이런 류의 책들은 한약처럼 바로 효과는 보지 못하더라도 살다보면 내용들이 떠오르는 것 같다. 행복해지기 위해 작가가 조언한 내용들, 알고 있지만 생각하지 못했던 게 많다. 일상 속의 새로운 걸 찾아보기, 타인의 감정과 내 것을 분리하기, 오롯이 내 자신에 집중해보기, 감정 건강하게 분출하기. 행복은 삶의 지향점 같다. 행복해지기 위해 오늘도 잘 읽었습니다.

이 책을 읽었어요

7년 전

맑음

@p7wn2lvpygra

“불행의 요소들을 제거해나가는 방식으로는 우리가 원하는 행복에 다다르지 못한다. 그 이유는 크게 두 가지다. 첫째, 우리의 능력이 위험을 모조리 없애는 데에 닿지 못하기 때문이고, 둘째, 행복한 삶이라는 게 불행이 '0'인 상태를 뜻하지 않기 때문이다.” 우리의 행복센서는 안녕한가, 라고 작가는 우리에게 묻고 있다. 수업시간에 교수님께서 행복하냐고 물었을 때, 제대로 대답한 사람이 한 명도 없었다. 사람들은 왜 행복하냐는 질문에 선뜻 그렇다고 대답하지 못할까? 스스로 물어보았을 때, 그렇다 라고 하지 못한다면 이 책을 읽어보시기를 바란다. 소확행이라는 말이 생겨서 사람들이 자신만의 소소하지만 확실한 행복들을 알게 되었지만, 그것과 별개로 아직도 행복감에 충만해본 사람들을 현대인에게 찾기란 쉽지 않을 것이다. 나를 포함한 많은 사람들이 나보다 못한 것들을 보며 위안받는 그런 빈곤한 마음에 머물러 있지 않기를 바란다.

☄️

불안할 때

이 책이 담긴 책장

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소정

@sojunguqm5

이 책을 읽었어요

7년 전

맑음

@p7wn2lvpygra

☄️

불안할 때