불안을 넘어설 용기 (끊임없이 걱정하는 사람들을 위한 불안과 두려움의 심리학)

크리스토프 앙드레|더퀘스트

불안을 넘어설 용기 (끊임없이 걱정하는 사람들을 위한 불안과 두려움의 심리학)

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불안할 때, 동기부여가 필요할 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

#두려움#불안#심리#용기#우울#자존감#콤플렉스
분량보통인 책
장르교양 심리학
출간일2015-05-11
페이지260
10%13,000
11,700
Flybook AIFLYBOOK AI요약

books독서 가이드

1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.

3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

작가

이세진
이세진
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뮈조
뮈조
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크리스토프 앙드레
크리스토프 앙드레
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상세 정보

끊임없이 걱정하는 사람들을 위한 불안과 두려움의 심리학. <나답게 살아갈 용기>로는 자존감을 찾아 헤매는 현대인들에게 콤플렉스와 우울을 극복할 용기를 준 크리스토프 앙드레와 뮈조! 그들이 이번에는 현대인의 삶을 좀먹는 ‘불안과 두려움’을 목표물로 삼는다.

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