공복워킹 (장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라)
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분량보통인 책
장르건강에세이/건강정보
출간일2013-03-30
페이지240쪽
10%13,000원
11,700원분량보통인 책
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출간일2013-03-30
페이지240쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
상세 정보
일본에서 소식건강법으로 돌풍을 일으킨 이시하라 박사의 최신작이다. “고혈압, 심근경색, 뇌경색 등의 생활습관병을 예방하고” “다이어트 효과가 크고” “스트레스에 강해지고” “면역력이 최대로 상승하는” 등의 공복워킹의 놀라운 효과를 구체적으로 설명한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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