문효 외 1명|왕의서재



요약
독서 가이드1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.




끊임없이 자신을 돌아보고 반성했던 조선 선비들의 '마음 다스리기'법을 담은 책. 삶의 귀감이 되는 조선 선비들의 마음 다스리기 비법은 물론 그 경위와 계기, 구체적인 해결수단까지 낱낱이 파헤친다. 몸에 좋은 음식을 먹거나, 악기를 연주하는 등 사람과 일로부터 편해지는 선비들의 앞선 지혜와 자기계발법을 소개한다.
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요약이 책은 급변하는 현대 사회 속에서 끊임없이 흔들리는 우리의 마음을 다잡기 위해, 조선 시대 선비들이 실천했던 마음 경영의 지혜를 현대적으로 재해석한 안내서입니다. 저자들은 오늘날 우리가 겪는 불안, 열등감, 좌절, 상심 등의 감정이 사실은 수백 년 전 조선의 선비들도 똑같이 겪었던 고민임을 일깨워줍니다. 그들은 이러한 감정을 단순히 억누르는 것이 아니라, 철저한 자기 성찰과 학문적 수양을 통해 어떻게 승화시켰는지 그 구체적인 방법론을 제시합니다. 💡
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